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身体衰老的3个睡眠信号！符合一个就要当心了，赶紧对照一下: 时间：2025-07-19 04:45; 如今光看外表越来越难猜准一个人的年龄。医疗和医美技术的进步，让许多人保养得格外年轻，四五十岁也能拥有三四十岁的样貌。然而，有一个衰老信号几乎无法伪装——睡眠。即使外表保养得再好，50岁人的睡眠状态也骗 ..

学渣妈妈深夜忏悔：把孩子养成仇人后，我才明白有问题的不是孩子

时间：2025-07-19 04:39

作者：主创团·瑾山月我朋友杨阳，是省重点的高二老师。前几天见面，听她说起了儿子的事。她儿子读初二，不到一年就要中考了。为了有个好成绩，杨阳准备带儿子冲刺一年。她使尽浑身解数，拿出写教案的劲头，一刻也不 ..

极端天气致西班牙数条铁路线路中断运营

时间：2025-07-19 04:29

　　当地时间11月13日，西班牙铁路交通管理局宣布，由于强降雨天气影响，连接巴伦西亚和巴塞罗那之间的铁路交通运行暂时中断，与此同时，连接加泰罗尼亚自治区雷乌斯和萨拉戈萨之间的铁路线路同样中断运营，此前 ..

特朗普宣布其四位高级竞选顾问将担任白宫高级职务

时间：2025-07-19 04:29

　　当地时间11月13日，央视记者获悉，美国当选总统特朗普宣布，他的四位高级竞选顾问将在其第二任期中担任白宫高级职务。　　据了解，斯蒂芬·米勒将担任总统助理，同时兼任政策副幕僚长和国土安全顾问。詹姆斯 ..

以军扩大对黎巴嫩境内空袭范围

时间：2025-07-19 04:24

　　来源：财联社　　财联社7月9日电，据央视新闻报道，黎巴嫩卫生部紧急行动中心当地时间8日晚间证实，当天以色列国防军在黎巴嫩南部和北部发动一系列空袭。稍早前以色列无人机袭击了位于赛达区南部城镇巴布利耶 ..

以军称在加沙地带的人道主义援助车队中发现一袋弹药

时间：2025-07-19 04:11

　　当地时间11日晚，以色列国防军在一份声明中称，以军于11月10日在加沙地带的援助车队中发现了一袋弹药。　　声明表示，这是加沙地带的一支内部车队，在加沙地带北部和南部之间行驶，并不经过指定过境点将人 ..

美国众议院议长迈克·约翰逊被共和党提名继续留任

时间：2025-07-19 04:03

　　央视记者获悉，据美国福克斯新闻网报道，当地时间11月13日，美国国会众议院共和党籍议长迈克·约翰逊在当日的一次投票中，被共和党提名继续留任为众议院议长，他将在明年一月份面临众议院全面投票。央视记者 ..

直落两盘横扫！兹维列夫轻取卢布列夫，迎年终总决赛开门红

时间：2025-07-19 04:03

11月12日凌晨，ATP年终总决赛第2比赛日进行。不久前在巴黎大师赛夺冠的兹维列夫出战，对手是卢布列夫。本场比赛兹维列夫仅仅耗时1小时12分钟，就以6-4、6-4的比分击败了对手，取得了年终总决赛开门 ..

成都警情通报：华阳“人贩子”实为误认亲

时间：2025-07-19 03:58

　　成都市公安局天府新区分局7月10日发布警情通报称，7月5日12时许，该局接报警，称华阳街道发生疑似拐卖儿童纠纷。民警立即到场处置并开展调查。经调取监控、询问证人及涉事人员，现查明：郑某某女，32岁 ..

特朗普真能24小时内结束俄乌冲突吗？

时间：2025-07-19 03:37

　　来源：直新闻　　直新闻：特朗普竞选的时候说可以在24小时内解决俄乌冲突，现在他当选了，外界关注的是，他能做到吗？您有什么观察？　　特约评论员孙兴杰：特朗普胜选之后，无论美国还是世界其他国家，都在 ..

2025年起法定节假日增加两天，一图读懂！

时间：2025-07-19 03:34

　　相关新闻　　国务院关于修改《全国年节及纪念日放假办法》的决定　　国务院办公厅关于2025年部分节假日安排的通知 ..

【地理视野】舌尖上的地理！你知多少？那些有意思的国界线

时间：2025-07-19 03:24

推荐关注地理图文专业高考地理备考每日更新坚持11年地理知识集合汇总地理环境是人类文化创造的自然基础。不同地区粮食作物的品种选择是不同的，这与地理环境的特性紧密相关。在我国历史早期，受各地区之间不同自 ..

以色列总理：希望未来数天内达成加沙停火协议

时间：2025-07-19 03:23

　　以色列总理内塔尼亚胡当地时间7月10日在接受美国媒体采访时表示，他希望在未来数天就加沙地带停火和交换被扣押人员达成协议。　　内塔尼亚胡说，以色列与巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动哈马斯）可能会先达成一项为期 ..

微信第一控卫哈利伯顿，是数据刷子吗？

时间：2025-07-19 03:15

当哈利伯顿在微信朋友圈晒出自己在某软件上的表现评分上涨的照片的时候，不知有没有人给他翻译一下网友们的评论。24岁，5年2.6亿超级顶薪，连续两个赛季场均20+10，全明星首发，入选梦之队...... ..

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时间：2025-07-19 03:00

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时间：2025-07-19 02:58

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时间：2025-07-19 02:50

以防长：以色列有可能实现最重要的目标

时间：2025-07-19 02:40

　　总台记者获悉，当地时间11日，以色列国防部长卡茨在同以军高层官员举行的会议上表示，在10月26日以色列对伊朗的防空设施进行空袭后，伊朗的核设施比以往任何时候都更加脆弱。　　卡茨说，“伊朗核设施如今 ..

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时间：2025-07-19 02:21

黎以冲突持续以军参谋长称消灭黎真主党战斗力

时间：2025-07-19 02:18

　　当地时间12日，以色列国防军参谋长哈莱维称，以军目前已经消灭了黎巴嫩真主党不少战斗力，以军既在黎巴嫩腹地展开袭击，也对叙利亚和叙黎边境频繁打击，让黎真主党武装难以获取武器，这对战术目标的达成非常重 ..

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